co znaczy że

[...] moja sugestia też będzie zbyt mało ale to właśnie dlatego trzeba obserwować co się dzieje np jeżeli w ciągu dwóch miesięcy zaobserwujesz że możesz trenować intensywniej to znaczy że zaczyna działać tak samo jeżeli b dziesz łapał za dużo tłuszczu a nie zauważysz zbyt różnicy w treningach to znak że za duża nadwyżka. Mam 181cm wzrostu. [...]

[...] tylko do tego się ogranicza. Z tym, że konkurencja sanda/san shou też należy do 'sportowego wushu', ale ćwiczących jest znacznie mniej. Natomiast 'tradycyjne kung-fu', nie znaczy, że tu nie ma zawodów (sportu). 'Tradycyjne kung-fu' oznacza te odłamy/odmiany, które nie zostały stworzone sztucznie na odgórne polecenie chińskich władz, które [...]

[...] tydzień przy kompie i wysyłać wiadomości to może ja też coś dostanę żartuję, ale ja powiem tak pracuj dalej a może nawet modem zostaniesz, ale to, że nie masz abona to nie znaczy, że dostaniesz go za to, że się udzielasz na forum jest wiele osób, które się bardzo dużo udzielają nawet więcej od ciebie a nie proszą o abonament, więc gdybyś ty [...]

[...] i po zagranicznym efekty byly lepsze nie wiem czego to wina ale tak bylo wiec z tad te pytanie,pytam o aminokwasy bo chce tez sie dowiedziec jakie stoja teraz najlepiej(nie znaczy ze wszystko to kupie na raz)ale ok nie wyrazilem sie moze dosyc jasno A co wy na to jakby polaczyc HP+KaizenStack ? Dzieki za odpowiedzi i prosze nie jechac po mnie [...]

Wyciskanie na płaskiej jest już coraz częściej wypierane przez skosy. Wg. mnie to dipsy są najlepszym ćwiczeniem na klate a płaska jest "rozleklamowana" i praktycznie każdy zna to ćwiczenie i je wykouje co nie znaczy, że jest złe. Pzdro

[...] zywieniowa: pizza, mcdonald, czipsy + cola przegryzajac snickersem. Zwolennicy "zdrowej biologicznie" zywnosci zapominaja o jednym - nie kazdego na to stac (co nie znaczy ze sam bym takiej nie stosowal i nie polecal) - stad wiekszosc dazy poprostu do tego zeby dieta byla optymalna - tj. taka ktora w ramach dostepnego pola wyboru [...]

[...] caly czas z mistrzami polski, europy i dawal im rady. Na sam boks pokonal mistrza europy ciezszego od siebie czyli naprawde cos prezentuje, treningi robimy ciezkie i to nie znaczy, ze jak nie trenuje w klubie tylko z kumplem to jest lekki trening. Jakbym chcial przeprowadzic test masowy to co polecasz, zebym wziol? noxplode, xpand, aminokwasy i [...]

Nikt nie ocenia, co znaczy nikt nie krytykuje więc jest dobrze:) Od jutra zaczynam realizować ten plan, z tym że miałem przerwę w bieganiu więc te 4000m zrobię trochę wolniej. Potem już normalnie, szczególnie ciekawie wyglądają sprinterskie odcinki:p Tak więc od jutra koniec wymówek że się nie chce albo jutro też jest dzień, tylko BIEGAMY:)

[...] potrzebuje około 2900 kcal. Wybacz, ale nie dam przykładowego jadłospisu, na razie jest w fazie układania :P Jeśli chodzi o formy ruchu to jest ograniczona do siłowni(co nie znaczy, że 3 razy w tygodniu pójdzie tam i dalszą część tygodnia będzie siedzieć przed tv, często spacer do sklepu zamienia w szybszy marsz etc. ). Zwyrodnienia stawów nie [...]

[...] ( wyciskania) -środkowy (unoszenia boczne sztangielkami lub wznosy sztangi wzdłuż tułowia) -tylni (unoszenia w opadzie tułowia) Co do diety to jeśli waga powoli schodzi to znaczy,że jest wszystko ok. Jak waga stanie w miejscu i tkanka tłuszczowa nie będzie dalej schodzić to będzie to sygnał do tego żeby zacząć działać i być może zmniejszyć [...]

[...] ktos chce by dziewczyna vel chlopak wygladal ladniej nie oznacza, ze nie kocha. A kto jak nie najbliższa osoba ma powiedziec ze cos nie tak jest w wygladzie. Jak kocham to znaczy, ze co, mam akceptowac brudne wlosy, smierdzacy pot, niechlujny wyglad i nic nie mowic, bo inaczej oznacza, ze nie kocham? Tak samo jest z wygladem, skoro dziewczyna [...]

jeśli nie stosuje interwałów/HIIT, zero treningu siłowego to efekt jest przeciwny do zamierzonego, no i druga sprawa - dieta - bez kalorii nic nie urośnie, a jak rośnie to znaczy ze czegos jest za duzo. Przypilnuj jej diety i wg. mnie lepszym rozwiazaniem (bez zbytecznego kombinowania) będzie 15-20min aero - 30min trening silowy - 15-20min aero. W [...]

juve autorytetem mozesz byc sam dla siebie to od twojego podejscia toku myslenia zalezy co zrobisz jaki masz cel co chcesz osiagnac a w koncu jaki bedzie efekt z sokami jest tak oma byla git a teraz strach kupic bo wal ale to nie znaczy ze ten srodek to gow...o a mnie wzielo:-} Zmieniony przez - moto11 w dniu 2012-04-17 19:27:31

[...] Co do pytania któremu łatwiej przypakować, jesli mają dobrą dietę, trening, nie wchodzimy w genetykę itp. to żadnemu. Oboje mają równe szanse, żadnemu nie jest łatwiej czy trudniej. Gdy oboje złapią po 10kg a niższy będzie wyglądał lepiej to nie znaczy, że ma łatwiej, bo rozmawiamy o ilości zdobytej masy a nie wyglądzie z nią związanej.

[...] ma troszke wyblakłe jakby przetarte logo Atomic Lab, czy podróbka boli i zupełnie nic sie na niej nie czuje? w razie potrzeby moge wkleic juto zdjecia, jestem po 7 strzałach i sam juz nie wiem czy dobrze kopie czy nie :D Na poczatku czułem libido sila troche poszla i po treningu po tygodniu było +1 cm w bicku to chyba znaczy ze mam dobrego propa?

[...] pijesz do mnie ;-] Porcja bardzo skromna, tyle. Trzeba by wazyc 50kg, zeby odczuc dzialanie takiej porcji i wczesniej nie brac stymulantow. Bedzie to fajna odskocznia od mocniejszych srodkow. Panowie badzmy obiektywni, to ze to bedzie produkt sfd, to nie znaczy, ze musi byc dobry. Wyjdzie, sprobujemy, przekonamy sie, nie ma, co spekulowac :-)

[...] organizm do normalności po deficycie, to nie jest takie hop-siup. Ale po pierwsze szorowałabym do lekarza - USG piersi wskazane, to, że nic nie powiedział - to nie znaczy, że nic nie ma. Lekarze mają to do siebie, że sami niewiele się odzywają - nieproszeni. Niech sprawdzi, czy nie ma guzków, jak nie ma super - redukujesz i klatka też [...]

miętki bo vegas nie pisze komentarzy a to lubie najbardziej ale widze ze niektorzy wrecz przeciwnie komentowanie uwazaja ze 'wade' wg mnie ubarwia to dział w ktorym codziennie pojawia sie 100 podobnych tematow co nie znaczy ze v3gas czy Słabeusz 'odstają' od miętkiego,poprostu miałem u niego dług

Odpisałem:) To że nie w niej grama cukru to nie znaczy że jest dobra, a tak naprawdę - co znajduje się w gruszce czy bananie? Nie wiesz? - CUKIER! ;-) Dałbym proporcje makroskładników na poziomie 20-30% białko, 20-25% tłuszcze a reszta puli to węglowodany. Przy tym póki co nie zmieniałbym kaloryczności diety, a dodał trening siłowy, pracował tak [...]

[...] że możesz śmiało brać nitrobolon II - za te pieniądze, którymi dysponujesz raczej lepszej oferty nie znajdziesz. Tak naprawdę zabawa zaczyna się powyżej 350 zł Ale to nie znaczy, że Nitro II jest złe - wprost przeciwnie, skład bardzo ciekawy i nie kosztuje w dodatku wiele (bodajże 109 zł za puszkę, potrzebujesz dwie na cykl). A czy działa? [...]